行政人員工作壓力繁重，時常要為工作籌劃，思慮繁多。中醫學認為「思傷脾」，而脾的功能主管食物營養及水液運化輸送全身。若脾臟功能失調，則容易濕滯，導致水腫、疲倦乏力、消化不良、胃氣多、大便稀爛等，容易令身體處於亞健康狀態，更會影響工作表現。因此健脾袪濕對身體健康是非常重要的。

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